Ventanas de sueño del bebé: Guía mes a mes para un mejor descanso
¿Has oído hablar de las ventanas de sueño en un bebé? Este concepto, también llamado periodos de vigilia o wake windows, se refiere al tiempo
Vivimos en una época privilegiada en la que podemos aprender de infinidad de temas.
Lo que antes se hacía por instinto ahora se comprueba como que es el mejor camino a seguir porque va de la mano de nuestra biología.
En esta sección comparto contigo información sobre dos temas que me apasionan: el sueño y la crianza.
Y si quieres ayuda de ¡Ya! con el sueño de tu peque:
¿Has oído hablar de las ventanas de sueño en un bebé? Este concepto, también llamado periodos de vigilia o wake windows, se refiere al tiempo
Antes de meterme en este mundo del sueño infantil, pensaba que si mis hijas tenían sueño por el día dormirían. Y si no… pues no.
Si estás leyendo esto es porque sabes que hay un mundillo del tema sueño infantil, te has enterado que habemos quienes nos dedicamos a ayudar
Duerme del tirón ¡Hasta las 5:00am! ¿Qué hago? ¿Podrías decir algo así: “Mi peque no se despierta por la noche, lo único es que despierta
Me gustaría contarte cómo decir adiós al biberón. Sobre todo si es uno de los elementos que puede estar afectando el sueño de tu peque.
¡¡Por fin estamos llegando a la última: La regresión de sueño de los 2 años! En entradas anteriores hemos hablado mucho sobre regresiones: La regresión
¿Has oído hablar de las ventanas de sueño en un bebé? Este concepto, también llamado periodos de vigilia o wake windows, se refiere al tiempo
Antes de meterme en este mundo del sueño infantil, pensaba que si mis hijas tenían sueño por el día dormirían. Y si no… pues no.
Si estás leyendo esto es porque sabes que hay un mundillo del tema sueño infantil, te has enterado que habemos quienes nos dedicamos a ayudar
Duerme del tirón ¡Hasta las 5:00am! ¿Qué hago? ¿Podrías decir algo así: “Mi peque no se despierta por la noche, lo único es que despierta
Me gustaría contarte cómo decir adiós al biberón. Sobre todo si es uno de los elementos que puede estar afectando el sueño de tu peque.
¡¡Por fin estamos llegando a la última: La regresión de sueño de los 2 años! En entradas anteriores hemos hablado mucho sobre regresiones: La regresión
Lo que los métodos para dormir no te dicen y es LO MÁS IMPORTANTE de todo porque no se ve pero SE SIENTE
Las 2 claves imprescindibles para que tu peque consiga dormir lo que su cuerpo necesita.
